店主とラジオ体操で20%OFFクーポンゲット！！

2022年09月20日（火）

朝晩が冷え込み
すっかり秋の天候になりましたね。
夏が終わると少しセンチメンタルな
気分になりますが寂寥感もいきすぎると
抑うつになることも…

原因として考えられるのは
『日照時間の減少による
セロトニン不足』
が挙げられます。

※セロトニン
精神安定や睡眠・体温調節に関与する
神経伝達物質、抗うつ薬にも使用。

セロトニンの生成条件は
⚫︎日光を浴びる
⚫︎リズム性のある運動
⚫︎トリプトファンの含まれる食事etc‥

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ワンシープの目標は
『みんなで一緒に健やかな毎日を送る』
こと！

以上を踏まえ、初のサロン外ワーク
『朝ラジオ体操』を発起します。

参加条件は無し！
ワンシープにいらしたことがない方の
参加も大歓迎です。

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第一回目は
9/24（土）9:30〜10:00
高砂公園にて開催します！

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《Special！！！》
リピーターのお客様はLINEポイントも
貯まりますのでスマホをご持参下さい。
☆5P貯まると次回20%OFF
になります！

○当日の流れ
どのタイミングでも参加できるように
ラジオ体操第一第二を3セット
行います。
↓
一セット終わるごとに
ポイント押印タイムを設けます。
※ラジオ体操カードは
当日こちらからお配りします。

ご不明な点は
DMよりお気軽にお問い合わせ下さい
ませ！

もし誰もこなくても
一人で３０分ラジオ体操し続けます！

私が通報される前に
どうぞお越し下さいませ！！

ワンシープ　永友ゆか

#ラジオ体操
#ラジオ体操でつながろう
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#セロトニン分泌